ストーカー被害で警察に相談する前に準備したいこと

ストーカー被害を警察に相談する前に｜記録しておきたい証拠と情報

ストーカー被害について警察へ相談するとき、どのような情報を整理しておけばいいのでしょうか。日時・場所・メッセージなど、事前にまとめたい情報を解説します。

警察へ相談するときに役立つ記録

警察などへ相談する場合、状況を具体的に説明できるようにしておくことが大切です。

まとめておきたい情報

• 被害が始まった時期

• 発生日時

• 発生場所

• 相手の特徴

• 連絡内容

• 写真や動画

• SNS記録

• 目撃者

• 過去の相談履歴

時系列が重要

出来事を時系列でまとめると説明しやすくなります。

「9月10日」
「9月13日」
「9月17日」

というように、出来事を並べていきます。

危険を感じた場合

身の危険を感じる場合は、自分で証拠を集めることを優先せず、警察など適切な機関へ相談してください。

探偵調査は警察への相談の代わりではありません。

警察への相談を考えている方も、まずは手元の記録を整理してみましょう。